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【调理四大虚,艾灸最有效】  

2017-01-02 18:10:09|  分类: 养身保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【调理四大虚,艾灸最有效】 - 一圆子 - 易灸中医养生
 
【调理四大虚,艾灸最有效】
气虚、血虚、阴虚、阳虚:
①气虚就好像人体的燃料不足,从而导致动力不足;
②血虚就是人体的营养液不足,进而导致身体枯燥、营养不良;
③阴虚相当于水和津液不足,所以出现燥热;
④阳虚,则相当于阳光不足,所以会让人感到寒冷。 
四大虚的症状总结:阴虚内热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力。
人生不过“气血”二字,灸一灸,就可以补充阳气,推动气血运行,让虚弱的身体好起来。  
没病的时候灸一灸能强身健体;
生病的时候灸一灸能调病驱疾。  
①气虚艾灸:气海、关元、足三里。
②血虚艾灸:中脘、血海、足三里。
③阴虚艾灸:涌泉、太溪、照海。
④阳虚艾灸:大椎、命门、关元。
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