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养生之道的三宝三要  

2008-06-27 22:58:01|  分类: 养身保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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   每见修炼道家养生法的人,不知生命的根本心性的本源,盲修瞎炼,气血畅通百脉调和之身体健康尚不能得,更不要说身心的解放心灵的藻炼与自性圆明的复归了
    邱处机祖师在论述养生之道时,开宗明义就指明了人身有三宝,修炼有三要
    人身有三宝,所谓三宝者,精气神也精,先天一点元阳也;气,人身未生之初祖气也;神即性,天所赋也此三品上药,炼精化气,炼气化神,炼神化道,三宝之旨也
    修炼有三要,所谓三要者,一日鼎炉,异名虽多,而玄关一窍,实鼎炉也;二曰药物,异名亦多,而先天一气,实药物也;三曰火侯,名亦甚多,而元神妙用,实火候也
    一代天骄成吉思汗曾力邀邱祖前往其汗帐,想讨教长生之术丘祖对成吉思汗说:世上只有卫生之道,并无长生之药病弱短命之人皆因不懂卫生之道而要懂得养生之道,须识得人身中之三宝精(先天元阳)气(人身祖气)神(本具自性)与养生之三要鼎炉(玄关一窍)药物(先天一气)火候(元神妙用),这些都是人人身心中都具有的内蕴实质精华我们生命中的命蒂和性源的究竟,全在自心的深刻体悟和审慎运用只是我们现代人只在生命的现象上面打转,为生命的浅表浮华所迷惑,而不识生和命的根本及其内在运行的规律,遗失了生命科学的真谛,养生之法越来越繁杂,越演越琐碎,在急匆匆的忙碌生涯之中,歧路亡羊,不知所归,我们的生命遂失去了其深厚的底蕴和实际的自由
 



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